Makanan yang Membuat Gemuk

Makanan yang Membuat Gemuk - Buka Mata. Jenis makanan yang membuat gemuk badan :

1. Coklat : coklat memang enak dan lezat serta menenangkan karena kandungan kafeinnya. Namun jika berlebihan akan menjadikan kegemukan.
2. Es krim : dibalik nikmatnya es krim, kalau tidak berhati-hati kalori yang terkandung di es krim dapat di serap tubuh dengan cepat, akibatnya tubuh menjadi mengembang.
3. Hot Dog : hot dog dapat membuat gemuk karena hot dog mengandung lemak yang tinggi juga mengandung sodium
4. Toping, dressing dan saus : saus hollanddaise di atas asparagus, whipped cream di atas juice strawberry atau dressing dengan lemak tinggi pada campuran salad anda dari makanan yang sehat menjadi kalori dengan kadar yang tinggi.
5. Minuman seperti iced coffe drinks, smoothies dan cocktail